ひとかわむける
最近、目が悪くなった気がする、からたくです。
日焼けの影響で肩の部分が、痒い…です。
そして皮がむけ始めている。
24時間リレーマラソンでタンクトップを着て走っていたので、その部分が日焼けしたのだ。
そういえば、筋肉痛は、どうなったのか。
少し足が張っていた期間はあったが、気にならないくらいだった。
大学時代に自転車をやっていて、筋肉痛にならない方法を教わった。
それは、正しいかどうかは分からない。
筋肉痛になる前に、また足を使うと言うことです。
劇的にパワーアップする方法でもあります。
今日も雨が降ったみたいです。
朝に洗濯物を干したのですが、ビッショリです。
がっかりです。
日焼けの影響で肩の部分が、痒い…です。
そして皮がむけ始めている。
24時間リレーマラソンでタンクトップを着て走っていたので、その部分が日焼けしたのだ。
そういえば、筋肉痛は、どうなったのか。
少し足が張っていた期間はあったが、気にならないくらいだった。
大学時代に自転車をやっていて、筋肉痛にならない方法を教わった。
それは、正しいかどうかは分からない。
筋肉痛になる前に、また足を使うと言うことです。
劇的にパワーアップする方法でもあります。
今日も雨が降ったみたいです。
朝に洗濯物を干したのですが、ビッショリです。
がっかりです。