焼肉
大阪で焼肉と言えば、鶴橋である。
ちょっと、小汚いが安い焼肉屋の「空」と言うところへ行った。
ホルモンが美味しい。
大盛ご飯を2杯も食べてしまった。
満足して、帰ってきた。
ちょっと、小汚いが安い焼肉屋の「空」と言うところへ行った。
ホルモンが美味しい。
大盛ご飯を2杯も食べてしまった。
満足して、帰ってきた。
食用旺盛･･･
朝
サンドイッチ・おにぎり
昼
オムライス大盛
夜
ラーメン・餃子・ライス
朝、64.6キロだった体重も、帰ってくると65.8キロでした。
まぁ、食べた後って事もあるけど。
スクーター要りませんか？？？
ちょうど4年位前に買ったスクーターがあります。
まだ、6千キロくらいしかのっていません。
誰か、欲しい人は居ませんか？？？
格安で、お譲りいたします。
見た目は、新品同様です。
今月中に引渡しが出来る事が望ましいです･･･。
※マンションに無断駐車で怒られています。
まだ、6千キロくらいしかのっていません。
誰か、欲しい人は居ませんか？？？
格安で、お譲りいたします。
見た目は、新品同様です。
今月中に引渡しが出来る事が望ましいです･･･。
※マンションに無断駐車で怒られています。
テニス
昨日、土曜日はテニスをした。
グリンピア三木という所で、9時集合だと勘違いして、7時ころから準備していた。
でも、11時集合だと知って、ソファーでちょっとだけ寝た。
高速使うと、意外と近かった。
ロード自転車を持っていったので、移動に役立った。
お昼をはさんで、4時間テニスをした。
帰りに温泉に入り、体重を測ると、63キロ台に!!
その後、夕飯を食べて、家に着き、寝る前に体重を測った。
64.4キロ。
この体重を維持し、もっと下げていこうと思う。
グリンピア三木という所で、9時集合だと勘違いして、7時ころから準備していた。
でも、11時集合だと知って、ソファーでちょっとだけ寝た。
高速使うと、意外と近かった。
ロード自転車を持っていったので、移動に役立った。
お昼をはさんで、4時間テニスをした。
帰りに温泉に入り、体重を測ると、63キロ台に!!
その後、夕飯を食べて、家に着き、寝る前に体重を測った。
64.4キロ。
この体重を維持し、もっと下げていこうと思う。
グリンピア三木
テニスをしに、グリンピア三木へ行った。
敷地が広いみたいなので、35万の自転車を車に乗せて行った。
駐車場からテニス場まで自転車に乗れて、役に立った。
帰りは、温泉にも入り、充実した休日だった。
敷地が広いみたいなので、35万の自転車を車に乗せて行った。
駐車場からテニス場まで自転車に乗れて、役に立った。
帰りは、温泉にも入り、充実した休日だった。
熟睡･･・
朝の7時半まで仕事をしていた。
というかかなり眠かった･･･。
7時半から夕方の17時まで寝た。
死んだように寝ていた。
という事で、祝日が終わってしまった･･･。
というかかなり眠かった･･･。
7時半から夕方の17時まで寝た。
死んだように寝ていた。
という事で、祝日が終わってしまった･･･。
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