健康診断の結果
去年の秋くらいに受けた市の健康診断の結果を受け取っていなくて今日やっと受け取りに行きました。
悪玉コレステロールが多いのと糖分が多いみたいです。
確かに、現在の体重、最高になっています。
寒いので、走るのも、ちょっとという感じであります。
妻が2月は実家に帰る予定なので、たぶん体重は5kgくらいは落ちると思いますが、また帰ってくると戻りそうな予感。
どちらにしても、食改善と運動をもう少し改善したほうが良いみたい。
夕方から、実家の地区の新年会がありました。
小野のタイガー食堂で行なわれました。
なかなか料理が美味しかったです。
でも行くのに片道45分くらい掛かりました。
遠いです。
何か機会がないと行くこともないのかなぁ。。。
ソースかつが柔らかくて最高でした。
次に行くときには、ソースカツ丼を食べたいと思えました。
悪玉コレステロールが多いのと糖分が多いみたいです。
確かに、現在の体重、最高になっています。
寒いので、走るのも、ちょっとという感じであります。
妻が2月は実家に帰る予定なので、たぶん体重は5kgくらいは落ちると思いますが、また帰ってくると戻りそうな予感。
どちらにしても、食改善と運動をもう少し改善したほうが良いみたい。
夕方から、実家の地区の新年会がありました。
小野のタイガー食堂で行なわれました。
なかなか料理が美味しかったです。
でも行くのに片道45分くらい掛かりました。
遠いです。
何か機会がないと行くこともないのかなぁ。。。
ソースかつが柔らかくて最高でした。
次に行くときには、ソースカツ丼を食べたいと思えました。
