体重
６月中旬に体重が６８．５kgありましたが、６０．５kgまで下がりました。
要因はいくつか考えられます。
妻が実家に戻って、食生活が変わった、ことが一番でしょうか。
それに併せて、畑に野菜ができ始めて、野菜をいっぱい食べるようになった。
そして猛暑の中の肉体労働。
体重が徐々に下がっていきました。
体重が落ちる要因がたくさんあります。
腹の周りの余分な肉もスッキリです。
健康的な痩せ方です。
更に体重が落ちる可能性もあります。
大学時代に自転車に乗っていた頃の５８．５kgくらいがベスト体重です。
その体重になるのも遠くない未来かも知れません。
調布にいるときは、たまに５８kgっていうこともありました。
ちなみに最高記録は６９．２kgか。
要因はいくつか考えられます。
妻が実家に戻って、食生活が変わった、ことが一番でしょうか。
それに併せて、畑に野菜ができ始めて、野菜をいっぱい食べるようになった。
そして猛暑の中の肉体労働。
体重が徐々に下がっていきました。
体重が落ちる要因がたくさんあります。
腹の周りの余分な肉もスッキリです。
健康的な痩せ方です。
更に体重が落ちる可能性もあります。
大学時代に自転車に乗っていた頃の５８．５kgくらいがベスト体重です。
その体重になるのも遠くない未来かも知れません。
調布にいるときは、たまに５８kgっていうこともありました。
ちなみに最高記録は６９．２kgか。