ぎっくり腰
先日、腰を痛めて、その時からタイガーバームなどを塗ってしのいでいました。
今日は、午前中は草刈などをして、昼食べて午後の仕事に行こうと外に出た瞬間、腰に激痛が･･･。
歩くこともできなくなりました。
立っているのもままならないほど。
妻に手伝ってもらい布団に。
ちょっと動くのもきついくらい。
痛み止めを飲んで、少し痛みはやわらいで、車に乗れたので、接骨院へ。
姉に教えてもらった１軒目は水曜休みでした。
兄に教えてもらった２軒目は午後の検診が１６時からでした。
行ったのが１４時半頃だったので、周辺をぶらぶらしていました。
いざ１６時に接骨院に戻ると５人くらい待っていました。
少し待って、観てもらいました。
電気治療と指圧で痛みは残りつつも、かろうじて歩けるようになりました。
明日の朝にもう一度行って治療をしてもらいます。
結局、午後やろうと思っていた仕事は全くできませんでした。。。
今日は、午前中は草刈などをして、昼食べて午後の仕事に行こうと外に出た瞬間、腰に激痛が･･･。
歩くこともできなくなりました。
立っているのもままならないほど。
妻に手伝ってもらい布団に。
ちょっと動くのもきついくらい。
痛み止めを飲んで、少し痛みはやわらいで、車に乗れたので、接骨院へ。
姉に教えてもらった１軒目は水曜休みでした。
兄に教えてもらった２軒目は午後の検診が１６時からでした。
行ったのが１４時半頃だったので、周辺をぶらぶらしていました。
いざ１６時に接骨院に戻ると５人くらい待っていました。
少し待って、観てもらいました。
電気治療と指圧で痛みは残りつつも、かろうじて歩けるようになりました。
明日の朝にもう一度行って治療をしてもらいます。
結局、午後やろうと思っていた仕事は全くできませんでした。。。