リンゴ効果
最近、朝食はダイエットを兼ねてリンゴとヨーグルトを食べています。
ちょっと効果が出てきたかと思いましたが、そんなに単純ではなく、昨日より体重が増えていました。
それじゃぁ、ということで、夜にポテトチップスを食すありさま。
こんなことでは、体重は減りません。
午前中は、今週末に入居予定の部屋の手入れ。
いろいろと注文があって、もう一度、あさってくらいに最終チェックで行かないといけません。
その部屋が入居になると一時的に満室となるアパートですが、その後に別の部屋で退去が決まっているので、1週間くらいの満室でしょうか。
午後は、市民大学。
26歳の尼さんの紙芝居を観ました。
とても考えさせられる話でして、普段意識しないことも感じることが出来ました。
その後、大工さんとリフォームの打ち合わせ。
新しい形を作れればと思っています。
ちょっと効果が出てきたかと思いましたが、そんなに単純ではなく、昨日より体重が増えていました。
それじゃぁ、ということで、夜にポテトチップスを食すありさま。
こんなことでは、体重は減りません。
午前中は、今週末に入居予定の部屋の手入れ。
いろいろと注文があって、もう一度、あさってくらいに最終チェックで行かないといけません。
その部屋が入居になると一時的に満室となるアパートですが、その後に別の部屋で退去が決まっているので、1週間くらいの満室でしょうか。
午後は、市民大学。
26歳の尼さんの紙芝居を観ました。
とても考えさせられる話でして、普段意識しないことも感じることが出来ました。
その後、大工さんとリフォームの打ち合わせ。
新しい形を作れればと思っています。