ジム通い
雪が降るという天気予報でしたが、すごい雪でした。
ものさしで測ったら25cm積もっていました。
ビックリです。
雪は昼前には止んで、昼過ぎには太陽も出て、だいぶ溶けてしまいました。
そして、また夜にジムでバイクに乗りました。
3日連続です。
そしてもがきました。
回転数120/分以上で1分間もがきました。
心拍数は、192まであがりました。
もがいたので、今日は30分コースでした。
体重は、64.8kgになりました。
この調子だと、4月になるまでに50キロ台も現実味が。
ものさしで測ったら25cm積もっていました。
ビックリです。
雪は昼前には止んで、昼過ぎには太陽も出て、だいぶ溶けてしまいました。
そして、また夜にジムでバイクに乗りました。
3日連続です。
そしてもがきました。
回転数120/分以上で1分間もがきました。
心拍数は、192まであがりました。
もがいたので、今日は30分コースでした。
体重は、64.8kgになりました。
この調子だと、4月になるまでに50キロ台も現実味が。
Comments