間食傾向にある
今の仕事を始めてから、間食は、滅多になかった。
だから、10kgも痩せたのかも知れないけれど。
最近になって、時期的な物もあるのかも知れないけれど、お菓子という勧誘が多い。
お歳暮か何か分からないけれど、お菓子類がひっきりなしに集まってくる。
毎日、新しいお菓子が増えていく。
それにつられて、食べてしまう。
少し潰れた柿とかあり、それを6つ貰ってきた。
割れ目が入っていたりするから、早めに食べた方が良いと思い、一気に6つ全部食べてしまった。
もちろん、うまかったのだけど。
このまま食べ続けたら、完全に太りそうだけど、そこに食べ物があったら食べるのが鉄則であり、自制がきかない。
だから、10kgも痩せたのかも知れないけれど。
最近になって、時期的な物もあるのかも知れないけれど、お菓子という勧誘が多い。
お歳暮か何か分からないけれど、お菓子類がひっきりなしに集まってくる。
毎日、新しいお菓子が増えていく。
それにつられて、食べてしまう。
少し潰れた柿とかあり、それを6つ貰ってきた。
割れ目が入っていたりするから、早めに食べた方が良いと思い、一気に6つ全部食べてしまった。
もちろん、うまかったのだけど。
このまま食べ続けたら、完全に太りそうだけど、そこに食べ物があったら食べるのが鉄則であり、自制がきかない。
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