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!体重
夜に温泉に行って、体重計に乗ったら、65.4キロでした。
これは、ちょっとマズイ状態になりつつあります。
昨日、大学の自転車部の先輩から今年の夏の自転車レースに誘われました。
それに向けて、自転車に乗ろうと思い、しまっていた自転車を出してきました。
久しぶりに持った自転車は、やっぱり軽かった。
ナミビアでも自転車を買いましたが、それと比べて雲泥の差。
しかし、寒くて乗る気にはなれませんでした。
昼間でも0度でした。
ついでに、畑の一輪車のタイヤに空気を入れました。
春まで使われる事のないだろう一輪車ですが。。。
昼は、またまたカツ丼を食べてしまいました。
しかも、カツが半端ない大きさなのです。
3切れでも充分なのに、それが8切れも乗っているのです。
食べ過ぎました。
夜も、食べすぎた訳で、体重が上昇中でありますが、対策をしなければなりません。
ちょっと走るのも良いかもしれません。
寒いですが。
走れば暖かくなるかも知れませんし。
軽く走っても良いですし。
とにかく、行動に移さないと何にもならないので、明日ぐらいから走ってみようと思います。